作为一款很有特色的在线健身APP,健康陪你安卓版具有以下特点:全国超多用户的共同选择,一定有它的过人之处,如果你还想要提高自己的健身水准那就一起来吧,您身边的健身监测专家。
软件介绍
健康陪你安卓版,用户针对不同的用户定制专属的健身计划,还可以根据用户的每日营养反馈给出意见建议,帮助用户科学健康的搭配饮食,这是一款非常有用的软件,操作起来非常的简单,有需要的朋友们,快来一起下载使用吧。
软件特色
1.但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉,帮助你在家里就能练成六块腹肌。
2.它有助于提高你的灵活性,释放紧张情绪,训练你的思维专注于当下。
3.跑步健身骑行蹦极射击滑板不夸张的说,全网优质的短视频全运动都在这。
4.灵活轻便,适配多种场景,让健身从此摆脱束缚,随时随地享受运动。
软件亮点
1.请假再也不需要去俱乐部和打电话,点击一下即可搞定!
2.操作简易,可视化数据+运动曲线图,让数据更清晰。
3.丰富的线上线下跑步活动,精彩纷呈,跑向有趣自己。
4.生动全面动作示范,健身动作标准让训练加更效率。
软件优势
1.【训练计划】
将训练内容一键生成计划,下次训练直接套用,还能自定义分类整理训练计划。
2.【统计分析】
智能分析你的历史训练数据,根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表,助你快速复盘训练效果。
3.【终身云备份】
一键登录,多端同步,阿里云加持,数据永不丢失。
4.【丰富动作库】
300+常见训练动作,覆盖各种训练器械,持续更新扩展,还支持自定义动作。
5.【高效记录】
让你不分心,聚焦训练本身,同时快速记录当前训练数据。动作,组数,次数,热身,递减,超级组统统不在话下。
软件相关
1.根据用户使用场景、训练目的、有无器械编排各种的训练计划;
2.训练成果的系统性记录与反馈,从科学的效果给用户树立健身训练观念;
3.腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量的训练;
4.并且可以实现室内跑步机跑步,户外跑步增加了跑步路线功能。
软件更新
1.降红包等热门活动;
2.自动领取积分;
3.新增“聚能时刻”板块;
4.增加自由训练模式;